শীতে সুস্থ থাকতে যে তিন ভেষজ জরুরি

শীতে সুস্থ থাকতে যে তিন ভেষজ জরুরি

বছরের অন্যান্য সময়ের তুলনায় শীতে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যায়। এ কারণে শীত এলেই বিভিন্ন রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বাড়ে। এরইমধ্যে দেশে মাঝারি আকারের শৈত্য প্রবাহ শুরু হয়েছে। উত্তরাঞ্চলে তাপমাত্রা আরও কমার আভাস আছে।  তাই এ সময় সুস্থ থাকার জন্য বেশ কিছু

পটাশিয়াম সমৃদ্ধ খাবার জরুরি যেকারণে

পটাশিয়াম সমৃদ্ধ খাবার জরুরি যেকারণে

মানুষের শরীরের জন্য পটাশিয়াম অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ খনিজ ও ইলেকট্রোলাইট উপাদান। 

শীতে ত্বকের যত্ন নিবেন যেভাবে

শীতে ত্বকের যত্ন নিবেন যেভাবে

শীত এলেই ত্বক নিয়ে দু:শ্চিন্তা বাড়ে। কারণ শীতের শুষ্ক আবহাওয়ার কারণে এসময় মানুষের

শীতে পানি কম খেলে যত সমস্যা

শীতে পানি কম খেলে যত সমস্যা

গরমের সময় স্বাভাবিকভাবেই মানুষ পানি বেশি খায়। কিন্তু শীত মৌসুমে পানি খাওয়ার

ভূমিকম্পের পর করণীয়

ভূমিকম্পের পর করণীয়

ভূমিকম্পের পর করণীয় সম্পর্কে যুক্তরাষ্ট্রের ভূতাত্বিক জরিপ সংস্থা (ইউএসজিএস)

গরুর গোশত খান তবে সাবধান

গরুর গোশত খান তবে সাবধান

ডা. মহসীন কবির: আমাদের খাদ্য তালিকার একটি বড় অংশজুড়েই থাকে গরুর গোশতের নানা রেসিপি।