সোমবার। ভোর ৫ টা ১৭ মিনিট।  অজানা সংকেতে ঘুম ভেঙ্গে গেল । পাশ থেকে পিয়াস বলল,

চির তরুন থাকার টিপস্ঃ ডাঃ দেবী শেঠী ১. খুব ধীরে ধীরে চেষ্টা করতে করতে কয়েক মাসের

পূর্ববর্তী মুসলমানরা যারা তাযকিয়া তথা আত্মশুদ্ধির পথে মুজাহাদা করতেন তারা

বিভিন্ন রোগ থেকে মুক্তি পেতে আমরা ওষুধ খেয়ে থাকি। কিন্তু এই ওষুধ নিয়ম-মাফিক না

ডায়াবেটিস নিয়ে অনেকেই আতঙ্কিত। দেশে ডায়াবেটিস রোগীর সংখ্যাও বেড়েই চলেছে। ডায়াবিটিস

কোলেস্টেরলে আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা এখন বহুগুণ বেড়েছে। এই রোগে আক্রান্ত হলে

সুঠাম স্বাস্থ্যবান পুরুষ মেয়েদের বরাবরই বেশ পছন্দের। ক্লিন শেভের চেয়ে দাড়ি

ডায়াবেটিস বর্তমানে খুব সাধারণ একটি রোগ হয়ে গেছে। প্রায় প্রতিটি ঘরে ঘরেই দেখা

সুস্থ থাকতে হলে স্বাভাবিক খাদ্যতালিকায় প্রতিদিন খেজুর রাখার জন্য গুরুত্ব দিয়েছেন

বছরের অন্যান্য সময়ের তুলনায় শীতে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যায়। এ কারণে